Ein Yogakurs mit Yogameister Venkatesha Zaremba (intermediate class)

Lasse dich jede Woche mit einer Themenyogastunde in die Welt der Erholung und Inspiration mitnehmen. Erfahre den Tiefgang und die Macht des Yoga.

Erlerne Yoga für Menschen von heute: Einfache Techniken, Denkanstöße und Hilfen für deinen Alltag.

Jede Woche eine anderes Thema (Stress und Entspannung, Ayurveda, Chakras, Mantras, positives Denken, …)

Nach einer Einführungsyogastunde, beginne wir mit den Themenstunden. Die letzte Yogastunde findet nach Wunsch der Teilnehmer:innen (Abstimmung) statt. Zusätzlich erhältst du, für die Dauer des Kurses, Zugang zum Onlineportal (eCampus) von VenkateshaYOGA mit hilfreichen Tipps, Stundenbildern, weiteren Übungen und Hintergrundinformationen zu den besuchten Yogastunden.

LIVE Jeweils Mittwochs 18.30 Uhr 

BEGINN ab den  28. April 2021

Entweder Live (online) oder jederzeit als Aufzeichnung,  oder in meiner Yogaschule in der Strüwestraße in Kyritz (sobald es erlaubt wird). 

Niemand kann genau sagen, wann „es endlich wieder normal sein wird“ (CORONA /  SARS–CoV-2), daher biete ich diesen Kurs als dreifache Veranstaltung an:

1. Live und Online – Egal wo du bist, du kannst mitmachen.
2. Als Aufzeichnung – Im Stau stecken geblieben? Heute nicht pünktlich fertig geworden? Kein Stress! Die Yogastunde wird schnellstmöglich als Audio- (z.B. für dein Smartphone) und als Video- (z.B. für Zuhause auf dem Fernseher) Aufzeichnung für dich bereitgestellt.
3. Klassisch hier bei mir im Yogastudio – in unseren 60qm großen Yogaraum in der Strüwestr. in Kyritz.
   Natürlich erst, sobald es erlaubt ist und unter Erfüllung aller gesetzlichen Auflagen, die zu dem jeweiligen Veranstaltungszeitraum gelten. 

Vorteile:
Es können nun auch Menschen, die z.B. weit weg wohnen, oder sich vielleicht nicht impfen, überwachen (Corona App), testen (Schnelltest) lassen wollen, bei mir Yoga machen. 

Hinweis:
Dieser Yogakurs ist auch ein Grundbaustein für die Yogalehrerweiterbildung „Philosophie und Mantras im Yogaunterricht“ und „Yoga-Themenstunden erfolgreich anleiten“. 

Zielgruppe:
Menschen, die bereits einen Yogaanfängerkurs besucht haben, oder vergleichbare Kenntnisse haben und die tiefe Weisheit des ganzheitlichen Yoga für ihren Alltag umsetzbar erleben wollen.

Berufliche Weiterbildung Kinderyoga Online

Zertifizierte Online Weiterbildung und umfangreichen Unterrichtsmaterial

prāṇāyāma Masterclass

Machtvolle Yoga-Atemübungen lernen und praktizieren, wann und wo Du willst:
Ein Onlinekurs für Yoga erfahrene Menschen.
Ein Durchbruch für Deine Praxis und deinen Unterricht.

Inhalte

• ‌Übungen zur Energieerweckung und Energielenkung.
• ‌Harmonisierende Atemübungen
• ‌Übungen für Erwärmung und Abkühlung
• ‌Übungen für Gelassenheit und Ruhe und Erholung
• ‌Lerne cakra, nāḍī, bandha, mudrā, bīja, āsana, mantra, laya, nāda, yantra und tattva, usw. bewusst einzusetzen.
• ‌Lerne verschiedene Atemübungsreihen (z.B. kavaca-vajrasāra-Reihe) kennen
• ‌Lerne Atemübungen in deine Yogapraxis zu integrieren.
• Volle Freiheit: Du bestimmst selbst wann, wie intensiv und von wo aus du üben willst.

Philosophie und Mantras im Yogaunterricht

Lerne Yogaphilosophie und Mantras in deinen Yogaunterricht zu integrieren und deinen Schülern einen fantastischen Mehrwert und ebenso Raum für Transformation zu bieten.

Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen, dass sich die Praxis Yoga in vielen Lebensbereichen positive auswirken kann. Viele Menschen wissen das. Aber wie positiv sich eine mentale (raja yoga), energetische (kundalini yoga/ cakra-Konzentration), visionäre (jnana yoga), gelassene (karma yoga) und liebevolle (bhakti yoga) Yogapraxis sein kann.

In dieser Weiterbildung lernst du ganzheitliche integrale Techniken in deinen Unterricht zu integrieren, oder ganze Yoga_Einheiten unter ein Thema zu stellen:

Inhalte

• 12 fertige Stundenbilder für abwechslungsreiche Yogastunden oder als Inspiration für deinen Unterricht
• Die drei Ebenen der Übermittlung
• Stimme, Rhythmus, Korrekturen/Hilfestellungen und Raum für Ruhe -> Tanze durch deine Yogastunde
• Planung und Einsatz von Stundenbildern für drop-in Yogastunden, Yogakurse, Workshops und bei längeren Seminaren oder Retreats
• Möglichkeit deinen Unterrichtsplan einzureichen oder auch ganze Yogastunden (Audioaufnahmen von dir) zu coachen – Wir geben Dir Rückmeldung und teilen unsere Tipps und Tricks mit Dir.
• Unterrichtstechniken

Leistungen

• Zertifizierte Weiterbildung
• Möglichkeit für Unterrichtsproben Einreichung und Feedback
• 120 Tage Zugriff auf die Inhalte
• Persönliche (online) Beratung durch einen Yogameister

Vorraussetzungen

Abgeschlossene Yogalehrerausbildung (mind. 200+h)

Dozenten

Veṅkateśa Zaremba

Termine

Jederzeit

Ablauf

Du meldest dich an, wir schalten Dir die Inhalte frei. Du bestimmst selbst, was Du wann lernen oder nutzen möchtest. Optional kannst du uns eine Unterrichtsprobe zur Bewertung und für weitere Tipps einreichen. Des Weiteren erhältst Du die Gelegenheit zu einen Beratungsgespräch  (1x ca. 30 Minuten) mit einem sehr erfahren Yogalehrer und Ausbilder.